Suplimente de detoxifiere a corpului. Cele Mai Bune Alimente pentru Detoxifiere viermi în faza de tratament a copiilor

Detoxifierea - cum se va schimba viața voastră în 10 suplimente de detoxifiere a corpului Joi, Totuși, acest lucru nu oprește dietele nebune sau vânzătorii de la promovarea produselor cu efecte neconfirmate. Una dintre aceste diete, care este încă valabilă, se numește Purificare sau detoxifiere Indiferent de numele pe care îl preferați, va fi întotdeauna dificil să îl definiți.

Scopul este probabil purificarea organismului de substanțele nocive, de multe ori numite toxine prin intermediul dietei hipocalorice, care este alcătuită din anumite alimente cu posibilitatea achiziționării suplimentelor.

Dieta cu Telina si Lamaie - Slabesti Rapid si Sanatos

Unele purificări vizează anumite organe concreteîn timp ce altele pretind că vă curăță complet din cap până în picioare. Detoxifierea este, în general, foarte restrictivă.

Alimentele sunt, de obicei, limitate la sucuri de fructe și legume sau alte băuturi permise. Maestrul Cleanse prescrie de exemplu o cantitate de la șase la douăsprezece pahare de limonadă cu sirop de arțar și piper cayenne. Acestea ar trebui să le consumați zilnic, ca singura alimentație pentru eliminarea toxinelor din organism și în conformitate cu creatorul acestei purificării, ajută la eliminarea tuturor bolilor posibile.

Având în vedere, că dietele detoxificante diferă doar în mici privințe, nu are nici un rost să le discutăm în detaliu, deoarece toate celelalte vor fi înlocuite în curând cu altă variantă. Pe scurt spus, dietele detoxificante se bazează pe premisa că, organismul uman acumulează toxine și deșeuri metabolice, ca urmare a expunerii la pesticide, diverși poluanți și aditivi alimentari. Este de ajuns să beți ceai, suc, să luați câteva suplimente și veți arăta ca Gwyneth Paltrow - fără exerciții fizice și operații plastice.

Dieta detoxifianta

Dar adevărul este că, dacă nu sunteți dependenți de heroină sau nu vă expuneți la riscul otrăvirii cu alcool, probabil că nu aveți nevoie de "detoxificare".

De asemenea, din acest grup fac parte, de exemplu și roșiile, ardeii, vinetele, deoarece despre acestea se pretinde eronat că provoacă inflamații. Purificarea și dezintoxicarea promit să ofere organismului vostru o pauză de la prelucrarea tuturor acestor toxine. Toxinele se găsesc și în unele medicamente care sunt utile în doze mici, dar sunt toxice în cantități mari. În vorbirea populară "toxinele" pot include și  substanțele toxice, otrăvurile  create de om în mediu, de obicei datorită poluării.

În legătură cu detoxifierea, "toxină" înseamnă de fapt orice substanță despre care se crede că este toxică sau dăunătoare, inclusiv metale grele, poluanți, pesticide, conservanți sau aditivi alimentari, cum este colorantul alimentar, siropul de porumb cu conținut ridicat de fructoză HFCS și alte chimicale sintetice. Cu toate că, inhalarea pesticidelor sau consumul de apă contaminată este dăunătoare sănătății noastre, același lucru nu se poate spune despre toți aditivii artificiali și modificatori.

În loc să ne fie teamă, să ne uităm la ceea ce poa te face știința în zonele gri ale nutriției. Toxinele și substanțele toxice acoperă o gamă largă de substanțe, totuși substanțele artificiale nu sunt în mod automat nocive. Determinarea toxicității Contextul este decisiv. În forma naturală sau sintetică, orice substanță poate fi dăunătoare - asta acnee papiloma de mai mulți factori.

Suplimente de detoxifiere a corpului exemplu, cacaua  poate fi consumată de oameni în siguranță, dar conținutul său de teobromină este potențial letal pentru câini.

Depurin - favorizează eliminarea toxinelor şi a metalelor grele din organism - susţine stimularea funcţiei secretorie şi detoxifiantă a ficatului, ajută la îmbunătăţirea funcţiei hepato-biliare; - contribuie la ameliorarea tulburărilor digestive cu caracter funcţional, uşurează digestia; - prin normalizarea tranzitului intestinal, intensifică eliminarea toxinelor din colon; - măreşte diureza, îndepărtează excesul de lichide din organism şi contribuie la eliminarea lor pe cale urinară; - activează funcţia rinichilor de reglare a apei din organism și crește secreţia şi excreţia de urină; - are influenţă pozitivă în unele tulburări metabolice exces de acid uric în sânge şi depunere de cristale de acid uric la nivel articular ; - asigură o stare generală de bine. Produsul este bine tolerat, fără contraindicaţii semnalate suplimente de detoxifiere a corpului acum la dozele şi la ritmul deadministrare recomandate. În sarcină şi perioada de alăptare, precum şi la copii până la vârsta de 7 ani este necesară recomandarea specialistului. La apariţia unor efecte nedorite se întrerupe administrarea produsului şi se recomandă consultarea medicului sau farmacistului. Instrucțiuni de utilizare: Adulţi:câte comprimate pe zi, după mesele principale sau la recomandarea specialistului.

Acidul linoleic conjugat CLA cauzează îngroșarea ficatului la șoareci, dar nu și la oameni. Acest lucru ar trebui să îl țineți minte pentru că, foarte des sunt prezentate numai studii făcute pe animale pentru a demonstra că o substanță este dăunătoare oamenilor. Dozajul este un alt factor de influență care trebuie luat în considerare. Chiar si apa te poate ucide dacă bei prea multă într-o perioadă foarte scurtă de timp, deoarece reduce concentrația de electroliți necesari pentru mușchi inclusiv inimă și funcțiile lor 1.

În mod similar, aceiași electroliți de care are nevoie inima ca să bată în mod constant nu sunt întotdeauna prietenii noștri. Când această cantitate de potasiu este consumată prin intermediul alimentelor, se digeră în timp de câteva ore, ceea ce este sigur și sănătos.

Totuși, doar un gram de potasiu pur consumat pe stomacul gol, cu sau fără apă, poate avea un efect negativ asupra sănătății și de aceea, multivitaminele și băuturile pentru sportivi sunt limitate la 99 de miligrame 0, g. Dar cu siguranță există substanțe care sunt întotdeauna rele, nu? De exemplu, tutunul sau alcoolul? Răspunsul este da. Pentru tutun. Dar alcoolul nu este absolut un rău. În timp ce consumul excesiv poate duce la ciroză și un risc crescut de cancer, cantitățile mici pot oferi beneficii cancer intra abdominal pentru sănătate  protejează împotriva bolilor de inimă coronariene.

Dar cu privire la diavolul modern, siropul de porumb cu fructoză HFCS? Fiind sintetic, acest compus are o compoziție foarte apropiată de ceea a zahărului și probabil, nu este mai rău decât zahărul. Ca băutură sportivă consumată după antrenament sau ca desert ocazional, este bun, dar dacă consumați o cantitate mare de HFCS sau de zahăr pentru a genera calorii în exces, există posibilitatea să întâmpinați probleme de sănătate, care se pot manifesta prin creșterea greutății corporale.

Unele substanțe se pot acumula în țesuturile celulare, ducând la probleme grave de sănătate în timp. Acest lucru este valabil mai ales pentru metalele grele. Având în vedere că peștele poate conține mercur metal greu, care are un timp înjumătățit de digerare la oameni de aproximativ 50 de zile  3, unii oameni îl elimină de tot din dieta lor, astfel suplimente de detoxifiere a corpului lipsiți de  acizi grași omega Dacă luăm în considerare faptul că, doza nu întotdeauna 4.

Reziduurile de pesticide din alimente sunt o suplimente de detoxifiere a corpului problemă cunoscută. Cu toate acestea, Programul de date privind pesticidele a Ministerului Agriculturii PDP USDA a constatat că marea majoritate a produselor alimentare de pe piață, conțin reziduuri sub limita permisălimită care a fost stabilită de către Agenția pentru protecția mediului EPA. În plus, clătirea, decojirea sau gătirea, poate reduce cantitatea de pesticide care rămân pe alimente.

Cand urmezi o cura de detoxificare, corpul tau va avea nevoie de sprijin nutritional pentru ca ii veo consuma multe rezerve. Iti recomandam sa consulti un medic specialist inainte de a face schimbari foarte mari in alimentatia ta sau daca incepi sa consumi anumite suplimente alimentare. Majoritatea nutrientilor si vitaminelor pentru detox de care va avea nevoie corpul tau sunt: Fier si riboflavina Cunoscute si sub numele de vitamina B2, acestea ofera sprijin in curele de detoxifiere. Fierul ajuta ficatul sa descompuna toxinele.

Are corpul nevoie de purificare? Chiar dacă substanța este într-adevăr dăunătoare, giardinophyt pareri nu ajută. Probabil că toxicitatea acută necesită un ajutor medical urgent, în timp suplimente de detoxifiere a corpului toxicitatea cronică este cel mai bine abordată printr-o dietă de calitate - nu o dietă cu limonadă suplimentată cu piper.

Ficatulrinichiiplămânii și alte câteva organe lucrează în mod continuu pentru a elimina substanțele nocive și a elimina deșeurile metabolice. Nu au nevoie să se purifice - sunt auto-purificatori.

Dacă nu aveți boală hepatică sau renală sau un caz de intoxicație acută, aceste organe funcționează fără interferențe externe. Nu au nevoie de ajutorul acestor diete.

Sus Introducerea in alimentatie a mancarurilor organice este esentiala pentru toti cei care opteaza pentru o dieta de detoxifiere a organismului. Fructele si legumele non - organice sunt special concepute pentru a fi asemanatoare ca marime si culoare si pentru a rezista cat mai mult in galantare. Aceste calitati se obtin cu ajutorul pesticidelor, ierbicidelor, promotorilor de crestere si al fertilizatorilor. Aceste chimicale se utilizeaza in mod regulat inca din stadiile initiale ale culturilor, pe tot parcursul ciclului de crestere a plantelor. Se estimeaza ca pe parcursul unui an prin intermediul mancarii non - organice se introduc in organism circa 6 kg de substante chimice din categoriile anterior amintite, la care se adauga edulcorantii, conservantii, cerurile si aditivii alimentari.

Deci, nici o limonadă cu piper. Dar cum rămâne cu produsele comerciale? Din păcate, o anchetă făcută în a constatat că niciuna dintre companiile care susțin 15 suplimente detoxificante nu a furnizat nici o formă de dovadă a eficienței acestor aditivi  sau siguranța acestora. Marketingul suplimente de detoxifiere a corpului comercianții cu amănuntul a acestor produse pentru detoxifiere și purificare aproape niciodată nu oferă o suplimente de detoxifiere a corpului științifică și rațională de ce anumite alimente sunt considerate toxice.

Acesta este primul semn că ceva nu este în regulă. Faptul că nici o companie nu poate denumi toxina care suprimă produsele lor, dovedește ce efect poate avea această purificare.

Detox: cea mai eficientă cură de frumusețe! - Republica BIO

Pentru a determina eficacitatea studiului, cercetătorii trebuie mai întâi să suplimente de detoxifiere a corpului toxina pentru suplimente de detoxifiere a corpului măsura cu precizie acumularea ei în organism. Numai atunci se pot examina efectele diferiților compuși, iar în cazul în care găsește unul care afectează toxina, pot examina ipoteza acțiunii sale. De exemplu, oamenii de știință care investighează efectele pesticidelor organoclorurate care se acumulează la mamifere 8 , recunosc nu numai numele toxinei examinate, dar și faptul că acumularea ei poate fi oprită cu orlistat, medicament împotriva obezității 9.

De fapt, mecanismul de acțiune al acestui medicament este în mare măsură înțeles astfel: Orlistat limitează depunerea acestor pesticide specifice pe intestine și le elimină ca deșeuri  Corpul uman acumulează un nivel scăzut de elemente nocive, cum ar fi metalele grele sau anumite substanțe solubile în grăsimi, dar are stabilit un mecanism de eliminare a acestora în timp.

Chiar și otrăvirea cu metale grele este rară, apoi sunt tratate cu agenți de chelare nu prin diete de detoxifiere sau alte produse.

Ce spune știința? Cercetările privind purificarea sunt prețioase și potrivit unui raport recent, nu sunt foarte convingătoare deoarece suferă de "eșantioane mici, distorsiuni în eșantionare, lipsa grupurilor de control, dependență de auto-gestionare și mai degrabă sunt măsurători calitative decât cantitative". Beneficii neoficiale ale purificării De ce totuși se răspândește ideea nebună de purificare, chiar dacă este dovedită lipsa beneficiilor?

Unul dintre răspunsuri este pierderea rapidă în greutate. Ce ar putea fi grozav Pentru a stoca un gram de glicogen în ficat și mușchi, corpul folosește trei grame de apă. Glicogenul stocat este epuizat între 24 și 48 de ore - dacă corpul nu primește cantitățile necesare de zaharide, acest lucru ducând la o pierdere în greutate de mai multe kilograme.

Detoxifiant, 60 comprimate, Dacia Plant

Cu toate acestea, pierdere temporară de greutate duce la faptul că mulți oameni atribuie starea mai bună de sănătate purificării pe care tocmai au terminat-o. În plus, majoritatea oamenilor au o alimentație incorectă și dietele detoxificante se bazează pe fructe și legume.

De aceea, pentru majoritatea oamenilor, detoxifierea înseamnă mai puține calorii, dar în mod paradoxal mai multe vitamine și alți micronutrienți valoroși. În acest caz, dieta este cu adevărat benefică, dar nu mai mult decât o mâncare bună. Deci, în loc să apelați la "purificare de hrvatski padezi na engleskom, încercați să vă orientați spre obiceiuri sănătoase pe care le puteți menține pe termen lung, cum ar fi consumarea alimentelor nutritive.

Multe proteinelegume cu frunze și alimente bogate în vitamine, care nu sunt doar mai gustoase decât această purificare, dar sunt și mai bune pentru voi. Dar, cu siguranță, nu trebuie să includă dietă de purificare după consumarea alimentelor care pot conține ingrediente nedorite. Dovezi pentru a sprijini dieta de detoxifiere sau produse simple nu există.

De ce avem nevoie de detoxifiere?

În ceea ce vă privește și portofelul vostruvă puteți face un bine dacă permiteți corpului să se detoxifice în mod natural pentru a face față "toxinelor". Suntem foarte curioși să aflăm care este opinia voastră cu privire la detoxifiere - împărtășiți-o în comentarii și dacă v-a plăcut acest articol sau credeți că este util, promovați-l prin distribuire Surse: 1 Farrell DJ, Bower L.

Fatal water intoxication. J Clin Pathol. Chapter 5: Potassium.