Pastile de detoxifiere si slabire, TOP 5 cele mai bune pastile de slabit Un comentariu la „TOP 5 cele mai bune pastile de slabit”
Stephen Powis. Aceasta în condițiile în care, după Sărbători, milioane de oameni își propun pentru nou an să slăbească, să facă mai mult sport și să consume mai puțin alcool.
Scris de Laura Ene noiembrie 18, Slăbește inteligent Deşi este foarte tentant să iei pastile de slăbit ca să scapi de kilogramele nedorite fără niciun efort, din păcate acesta este doar un vis nerealist, care îţi poate distruge sănătatea. Chiar şi pastilele aprobate, cu prescripţie medicală recomandate în general de către medicul specialist în cazurile de obezitate morbidă, când viaţa pacientului e în pericolsunt doar un adjuvant în curele de slăbire şi trebuie luate doar sub stricta supraveghere și la recomandarea medicului și însoțite de schimbarea stilului de viață și de un pic de mișcare. Cele cu fibre Fibrele insolubile din batoane sau pastile de slăbit absorb apa şi se umflă, ameliorând astfel senzaţia de foame. Dar provoacă adesea balonare şi gaze, iar utilizarea excesivă ar putea interfera cu absorbţia altor medicamente şi a substanţelor nutritive din alimente.
Potrivit lui, dietele-minune, pastilele de slăbit și ceaiurile de detoxifiere sunt, în cel mai bun caz, o pierdere de bani și în cel mai rău pot reprezenta un risc pentru sănătate. Produsele care susțin că le permit oamenilor să piardă în greutate rapid, reducând apetitul și asigurând mai multă energie pot avea efecte adverse precum diareea, probleme cardiace și chiar sarcini nedorite, pentru că interferează cu contraceptivele orale.
Avertismentul NHS vine după numeroase apeluri, încătre companiile care dețin rețele de socializare să limiteze mesajele prin care celebrități influente promovează produse de slăbit rapid. În septembrie, Instagram a anunțat că postările privind diete și chirurgia cosmetică pastile de detoxifiere si slabire vor fi interzise persoanelor sub 18 ani, în timp ce cele care promovează metode de a slăbi miraculos vor fi eliminate complet.
În condițiile în care unul dintre patru tineri și adolescenți spun că modul în care arată este principala lor preocupare, prof.
Powis a avertizat că produsele descrise ca soluții ușoare pentru o siluetă de invidiat, disponibile ușor online și în magazine, pot exacerba anxietatea legată de propria imagine. În aceste condiții, NHS oferă și câteva sfaturi: Începeți planul de slăbit oferit de NHS, ce durează 12 săptămâni Alegeți planuri de activități fizice distractive, însoțite de idei practice, pentru a fi în formă Consumați mai puțin alcool Consumați mai multe fructe și legume The British Dietetic Association BDA le recomandă oamenilor să se ferească de dietele care promovează un ingredient sau un produs magic, ce rezolvă problemele de greutate fără o schimbare a stilului de viață.
În plus, orice dietă promite o pierdere rapidă în greutate, de mai multe de de grame de grăsime corporală pe săptămână, trebuie privită cu scepticism. Dietele-minune promovează adesea un singur tip de alimente sau eliminarea unor grupe întregi de alimente.
Sus Teoretic, dupa ce organismul a eliminat toxinele, isi recapata functionalitatea, iar metabolismul reintra in normal determinand astfel arderea grasimilor si pierderea kilogramelor in plus. Cele trei principii care stau a baza acestei diete sunt: repausul tubului digestiv, reducerea consumului si reconstructia intregului organism. Participantii la acest program pot alege tipul de dieta care li se potriveste mai bine, astfel: pot urma planul de 2 zile de weekend, planul de 7 zile sau pe cel complet de 21 de zile, toate avand un orar similar in ceea ce priveste consumul de lichide la fiecare 2 ore. Experienta specialistilor implicati in acest program i-a determinat sa recomande celor interesati de detoxifierea organismului sa urmeze dieta de 21 de zile o data pe an, pe cea de 7 zile in fiecare sezon calendaristic iar pe cea de weekend in fiecare saptamana. Programul se bazeaza si pe administrarea concomitenta ingestiei crescute de lichide a suplimentelor nutritive care includ: enzime digestive conditionate sub forma de capsule, preparate pe baza de ierburi medicinale si aloe vera.
Iar faptul că sunt susținute de unele vedete nu înseamnă nimic. În ceea ce privește detoxifierea, corpul are propriul său sistem pentru aceasta. Este recomandat un consum redus de alcool, mai mult somn, timp petrecut în aer liber și exerciții fizice, însă nu există pastile, băuturi, plasturi sau loțiuni care să facă minuni în acest sens.
