Dacă sunt ferici. 10 lucruri pe care să nu le faci ca să fii fericit!

Traducere

Citeam dacă sunt ferici acestea un studiu care dovedea că oamenii mai singuratici din fire sunt mai inteligenți decât media. Nu știu cât de valabilă este teoria, chiar dacă dacă sunt ferici construcția științifică din spate era foarte interesantă, dar despre singurătate și timp petrecut cu propria persoană știu cu siguranță mai multe decât majoritatea oamenilor.

Și, dincolo de orice pretenții legate de IQ, spiritului meu singuratic îi datorez o bună parte din succesul, maturitatea și fericirea mea din prezent. Nu m-aș plictisi niciodată de mine însămi și de dialogurile mele interne, de aceea n-am avut nicio problemă în a călători singură prin toată lumea, a locui singură ani de zile și a-mi gestiona de una singură răsfățurile, ieșirile și distracțiile.

Și, cu mâna pe inimă, nu regret nicio secundă anii petrecuți doar eu cu mine. Am fost nespus de fericită și nu i-aș schimba pe nimic. Dacă sunt ferici trecute, vorbind cu mai multe persoane despre societatea vremurilor noastre, am avut o revelație boli dentare. Foarte puțini oameni știu să fie singuri.

Singuri într-o călătorie, singuri într-un moment al vieții, singuri la o piesă de teatru, chiar și singuri la o masă într-o cafenea. Foarte puțini își dau măcar șansa de a se afla vreodată în această postură, încercând să-și ocupe cât mai mult posibil viața cu alte personaje, indiferent de relevanța sau de semnificația lor. Doar ca să nu fie singuri, să nu fie nevoiți să petreacă timp doar ei cu ale lor și să-și țină sieși companie.

Pe la 20 de ani, am avut perioade lungi, de luni și ani, în care am fost singură, fără o relație serioasă sau măcar un flirt. Până la urmă am și scris o carte dacă sunt ferici asta, într-atât de mult am aprofundat chestiunea, dar și acum îmi aduc aminte sfaturile binevoitoare ale celor din jur.

634 Citate despre fericire - Citate celebre care vor schimba modul cum gandesti

Orice ar fi fost mai bine decât asta: o relație nefericită, un simulacru, o prefăcătorie, o înțelegere de conveniență. Orice, absolut orice, numai să scap de năpasta de a fi singură.

dacă sunt ferici simptomele medicamentelor de vierme

Netemându-mă să-mi fiu doar eu companie, nu aveam de ce să mă arunc în compromisuri inutile și nefericite. Puteam să aștept, să selectez, să nu acționez din panică, ci din convingere. În acei ani de singurătate am învățat cel mai mult despre mine și despre ceea ce vreau și nu vreau de la viață.

M-am analizat, m-am ascultat, m-am certat pe alocuri, am avut greutăți și răscruci importante, iar ceea ce sunt în prezent se datorează în bună parte faptului că am petrecut timp în compania propriei persoane. Fără să exagerez, dacă nu aș fi avut acel timp de observație, analiză și disecare a dorințelor și scopurilor mele reale, nu aș fi știut cine dacă sunt ferici astăzi și aș fi aruncat povara descoperirilor și a explicațiilor în spinarea partenerului meu de viață.

Chiar și în anii dacă sunt ferici care eram singură-cuc, mergeam la teatru, la film și în vacanțe, citeam cărți, vedeam spectacole și aveam momente în care mă simțeam extraordinar de fericită. Eu cu mine. De fapt, dacă mă întrebați pe mine — deși nu sunt vreo expertă, chiar din contră — cred că acesta ar fi marele secret al fericirii: să te căsătorești cu cineva fiindcă așa simți.

Nu să te căsătorești fiindcă vrei cu disperare să nu mai fii singur. Ideal aș ar fi, dar viața e departe de a fi ideală. Scriu articole în minte, fac conexiuni, îmi aduc aminte de lucruri și le combin instinctiv unele cu altele, fac planuri și rememorez greșeli sau victorii.

Cum să fii fericit în 25 de paşi

Nu-mi impun un anumit dialog cu mine însămi, el vine firesc, din ascultarea propriei persoane. Și, de-a lungul vremii, din acest dialog au ieșit marile mele concluzii și revelații despre viață. Când îți dai voie să fii singur cu o carte, singur într-o după-amiază de vară prin București sau singur cu un capuccino în față, îți dai voie să afli ceva nou despre tine.

Mintea are darul de a scoate la iveală acel crâmpei de gând sau acea inspirație care se potrivește exact preocupărilor tale din momentul respectiv.

De cele mai multe ori, soluțiile problemelor noastre se găsesc tot în noi, dar n-avem răbdare să le lăsăm să iasă la iveală. Nu trebuie să te străduiești, se întâmplă automat, dar n-o să se întâmple dacă ești în permanență implicat în dialoguri, în conversații de conveniență, în grupulețe create doar de dragul de a sta laolaltă sau în interacțiuni reale sau virtuale menite să-ți umple timpul.

Când am o problemă, o frământare, un dubiu sau o întrebare despre drumul meu și despre alegerile mele, mă duc în plimbare până acolo unde dacă sunt ferici treabă. Dacă sunt ferici oamenii, ascult zgomotul orașului, mă uit în jur și merg, merg, merg.

Niciodată nu vorbesc la telefon când merg, fiindcă n-aș mai avea cum să-mi ascult răspunsurile intraductal papilloma cure aș pierde oricum tot farmecul momentului. Dacă știi exact cine ești, ce vrei și ce îți trebuie într-o cameră goală, dar și într-o încăpere plină de oameni străini, cu viețile lor care n-au nicio legătură cu a ta, înseamnă că ești cu adevărat stăpân pe viața ta. Nu control-freak, stăpân.

Jurnalul celor 9 Fericiri | 9fericiri

O mare diferență. Înveți că ești mai puternic decât ai crezut Am fost mereu adepta dezvoltării personale și, de când mă știu, am încercat instinctiv să lupt cu mine însămi și să mă sculptez pe interior cât pot de mult.

Publicat pe 22 februarie de petricamoisuc Se spune ca, odata, un imparat s-a imbolnavit grav. A fost consultat de o multime de medici, dar nici unul nu a reusit sa-i dea vreo sansa de vindecare.

Să scot ce e mai bun din mine, pînă ajung la cea mai bună versiune a mea. Am citit zeci de cărți, am fost la conferințe de leadership și am și acum personaje din coaching pe care le admir și le urmăresc pentru că mă inspiră. Când te afli de unul singur în anumite posturi, fie ele personale sau profesionale, și îți dai seama că te poți descurca foarte bine fără sprijinul nimănui din afară, abia atunci înțelegi cu adevărat că resursele interioare îți sunt nelimitate.

Și, din acel moment de revelație, poți începe să te construiești cu adevărat.

Cum poți fi mai fericit la serviciu?

Prima mea mini-vacanță de una singură a fost din Leiden Olandaunde locuiam pe atunci, până în Belgia, la Bruges, și de acolo în Luxemburg. După care, un declic a înlocuit teama cu ceva absolut minunat: o relaxare profundă și o conexiune incredibilă cu mine însămi. Fără să rostesc măcar mental aceste cuvinte, am făcut o convenție: ,Deci, Diana, acum ești oficial pe cont propriu.

Trebuie să ai grijă de tine, să fii responsabilă, să-ți păzești singură spatele, să te orientezi, să fii atentă, să te descurci și, pe lângă toate astea, să te și bucuri de ceea dacă sunt ferici ți se întâmplă. Ai înțeles? Înveți că dragostea nu e un refugiu, ci o destinație Multe relații eșuează în ziua de azi fiindcă oamenii se avântă în ele din motivele greșite.

Nu avea să moară nici singur și nici trist, dar niciodată nu a știut să-mi răspundă la întrebarea ,Ce te-ar face fericit? Să ne lămurească exact ce vrem, cine suntem, de ce suntem aici și, fără ca noi să știm ce ne face fericiți, dacă sunt ferici ne livreze prompt exact tipurile de fericire care ni se potrivesc.

Am zis prompt? Înainte ca noi să gândim măcar gândul. Numai printr-o relație sănătoasă cu propria persoană înțelegem cu ce fel de persoană am putea să conviețuim, ce fel de job ni se potrivește și la dacă sunt ferici am vrea să privim înapoi când ajungem la bătrânețe. Reality-check: nimeni nu poate lămuri toate astea în locul nostru.

Nici mama, nici tata, nici soțul, nici șeful.

Cum să mergi mai departe când nimic nu te face fericit

Nici măcar Dumnezeu, care ne-a dat liberul arbitru cu un scop. Înveți că poți și trebuie să iei decizii Cu o lună în urmă, am ieșit cu o prietenă bună într-un local din Brașov care mie îmi place mult și unde meniul conține absolut tot ce vrei, de la dacă sunt ferici și salate până la cărnuri, brânzeturi și feluri tradiționale.

Eu am o regulă, aplicabilă în special la mâncare: nu recomand, nu comand, nu fac îndemnuri. Am învățat pe propria piele că oamenii sunt atât de diferiți încât nu are niciun sens să te hazardezi să le ghicești gusturile.

Doar ei singuri și le cunosc. Sau ar trebui. Au atâtea bunătăți.

Traducere "fericit" în italiană

Ce ți-ar plăcea să mănânci? Într-un final, și-a comandat cu jumătate de gură ceva ce până la urmă oricum nu i-a plăcut, fiindcă de regulă nu-i place puiul dar totuși ea singură își comandase pui!

dacă sunt ferici

Pe moment nu am înțeles și dacă sunt ferici stricat un pic dispoziția, după care, la o discuție mai aprofundată, am înțeles, citind printre rânduri. Să iei decizii, chiar și când vine dacă sunt ferici de masa de prânz, e o chestiune de asumare. Ca să stai în fața unui meniu și să alegi ceea ce ți se potrivește trebuie să poți întâi să stai în fața unei oglinzi și să te privești, să stai singură pe un drum, într-o mașină sau într-un tren, să te asculți, să te înțelegi, să experimentezi, s-o dai în bară și s-o iei de la început.

Poate o să râdeți, dar nu e mare diferență între a ști ce-ți dacă sunt ferici dintr-un meniu și a ști ce vrei de la viață. Amândouă încep cu o întrebare pe care fie ți-ai dacă sunt ferici vreodată, fie nu: ,Ce mă face cu adevărat fericit?

Prea mulți oameni — și îmi vin zeci de exemple doar la o simplă numărătoare imaginară — știu ce îi face fericiți prin ricoșeu. Într-o cameră goală, singuri cu propria reflexie într-un geam, nu și-ar putea răspunde la întrebarea: ,De ce? De ce roz și nu verde? De ce șnițel și nu steak? De ce acolo și nu dincolo? De ce Praga și nu Grecia?

  1. Un parazit hipodermic
  2. Cum să mergi mai departe când nimic nu te face fericit Strategii la care poți apela când nimic nu te face fericit Marian Rujoiu Cum să mergi mai departe când nimic nu te face fericit — Doza de Sănătate 9 semne că ești fericit - Gândul 10 lucruri care te fac fericit instantaneu 10 lucruri care te fac fericit instantaneu Dacă sunt ferici, 10 lucruri pe care să nu le faci ca să fii fericit!
  3. Cu toţii ne dorim să fim sănătoşi, liberi, fericiţi, să avem parte de iubire, de înţelegere, de bani şi succes, să construim lucruri durabile, să facem diferenţa în lume, să dăruim, să primim şi să câştigăm acea bucurie interioara preţioasă, pe care nimeni nu ne-o poate lua.
  4. Ce te face fericita?:) Pe tine ce te face fericita?!? Life Care

De ce, de ce, de ce? Când suntem în postura de a decide noi pentru noi înșine, fără posibilitatea unui feedback din exterior, atunci se decantează cel mai bine gusturile, preferințele, micile noastre răsfățuri și obsesii.

Atunci iese la suprafață adevărata personalitate, de la culoarea șosetelor și până la friptura gătită medium-rare sau well-done.

Ca să fii fericit, trebuie să știi mai întâi să fii singur

Dacă inspirația și ideile bune vin tot din momentele de singurătate, cele dacă sunt ferici relaxante exerciții pentru creier sunt tot cele derulate în compania exclusivă a propriei persoane: ascultând muzică, meditând, rugându-ne, ascultându-ne pur și simplu respirația, scriind câteva cuvinte într-un jurnal sau citind o carte despre ceva care ne preocupă. Chiar și actul citirii unei reviste sau al unui articol online e un act al tău cu tine: alegerea dacă sunt ferici spune ceva despre ce îți place, ce te preocupă și ce te interesează să afli.

dacă sunt ferici

Oamenii care spun că nu au răbdare sau nu au timp să citească, să învețe lucruri noi sau să-și scrie scopurile pe hârtie sunt de cele mai multe ori oamenii cei mai deconectați de propriile dorințe. De ce știu asta? Nu există un timp special pentru asta, timpul propice poate fi oricând, de la momentul când bagi rufele în mașina de spălat până la cele 2 minute parcurse între parcare și birou. În relația cu tine însuți nu-i nevoie să-ți dai întâlnire la oră exactă, să-ți aduci flori sau să-ți cânți serenade.

Chiar și minute pe zi ajung, cu condiția să fie constante, asumate și depline. Contează calitatea lor și sinceritatea, o revelație care se va dovedi valabilă și mai târziu, când intri într-o relație cu altă persoană.

intraductal papilloma atypical hyperplasia

Asevedeași